Die Bestimmung Ihres Body-Mass-Index (BMI) bildet die Grundlage für Ihren Weg zum Wunschgewicht: Neben dem Taillenumfang ist er der wichtigste Faktor bei der Einordnung Ihres Gewichts und den sich daraus ergebenden Möglichkeiten, Ihr Gewicht zu reduzieren. Ab einem BMI von 30 kg/m² wird von Adipositas gesprochen, je höher der Wert ist, desto größer ist auch der Schweregrad einzuordnen.